(간단하지만 몸에 익히면 좋은) 1분 작은 습관
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저자정보 | 오키 사치코 지음 ;윤은혜 옮김 | ||||
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출판사 | 글담출판사 | ||||
책소개 | 식사, 몸 관리, 옷 입기, 마인드컨트롤, 집안일 등 전반적인 생활에 대한 이야기를 담은 책으로, 1분만 할애하면 충분히 실천 가능한 작은 습관들이 가득하다. 이 습관들을 하나씩 늘려가며 생활 속에 적용하다 보면, 좀 더 산뜻하고 기분 좋게 살 수 있을 거라는 메시지와 바로 실천 가능한 현실적인 방법들이 담긴 책이다. | ||||
출판연월 | 2018 | ISBN | 9791159350276 | ||
Vol | 주제분야 | 590 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 가정학 및 가정생활] |
총 대출건수 | 4,727 |
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