(몸으로 느끼는)생활속의 요가=Power-up programme for your life : yoga in life
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저자정보 | 김영옥;김정란 [공]지음 | ||||
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출판사 | 크라운출판사 | ||||
책소개 | 요가. 요가는 몸을 뉘일 수 있는 공간만 있다면 혼자서도 할 수 있으며, 육체, 생리, 심리, 명상, 등이 포함된 독창적인 수행법으로 수련자가 스스로 몸을 치유하는 운동 방법이다. 이 책은 처음 요가를 접하는 사람들을 위해 생활 요가의 기본 자세를 위주로 구성하였다. 또한 임산부, 노인, 어린이의 요가 방법을... | ||||
출판연월 | 2004 | ISBN | 9788940683309 | ||
Vol | 주제분야 | 512.57 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 1,735 |
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