잠자기 전 30분의 기적 :인생을 바꾸는 잠자리 공부법
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| 저자정보 | 다카시마 데쓰지 지음 ;서수지 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 에디트라이프 | ||||
| 책소개 | 인생을 변화시키는 수면 혁명, 당신의 하루는 잠자기 전에 시작된다!잠자리 습관을 바꾸고 자기 전 30분 투자했을 뿐인데 91개의 자격증 시험에 합격하는 기적적인 결과를 가져온 공부 비법을 소개한다. 아침 습관을 바꾸거나 생활, 인생의 변화를 원한다면 핵심은 잠자기 전의 시간, 즉 잠자리 들기 30분 전... | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9791196105617 | ||
| Vol | 주제분야 | 181.27 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 1,479 | |
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