(허태련의 싱싱생생) 줄넘기 다이어트
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| 저자정보 | 허태련 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 랜덤하우스중앙 | ||||
| 책소개 | 재미만점, 효과만점!! 쉽고 즐거운 줄넘기 다이어트. 저자는 68KG이었던 몸무게를 44KG으로 감량하였다. 몸무게 감량의 비결은 줄넘기! 이 책은 저자의 경험담을 바탕으로 줄넘기 예찬론을 펼치는 한 편, '다이어트 음악 줄넘기'를 소개하고 있다. 음악에 맞춰서 줄넘기를 하다보면 다이어트가 된다는 결론을... | ||||
| 출판연월 | 2004 | ISBN | 9788957575376 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.32 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 1,362 | |
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