(공진단 박사의) 보약으로 불면증 잡기
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| 저자정보 | 지은이: 이주연 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 맑은샘 | ||||
| 책소개 | 가장 잘 쉬는 것은 충분한 잠을 자는 것이다. 그러나 몸이 약해지면 잠을 자지 못한다. 바빠지면 잠자는 시간부터 줄이는 사람들에게 경종을 울리고, ‘잠이 곧 보약’이라는 말의 의미를 한의학적으로 알기 쉽게 풀어 설명하고 있다. | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9791157782192 | ||
| Vol | 주제분야 | 519.3826 [기술과학 > 의학 > 한의학(韓醫學, 漢醫學)] |
총 대출건수 | 137 | |
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