스마트 체인지 :습관을 만드는 생각 작동법
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| 저자정보 | 아트 마크먼 지음 ;김태훈 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 한경BP | ||||
| 책소개 | 우리는 왜 고쳐야할 줄 알면서도 습관을 계속 반복할까? 우리의 의지력을 약하게 만드는 지점은 과연 어디일까? 인지심리학자 아트 마크먼의 <스마트 체인지>는 그 이유를 "우리의 뇌와 생각이 작동하는 시스템"에서 찾아내는 데서 시작한다. | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9788947542043 | ||
| Vol | 주제분야 | 181.845 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 1,651 | |
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