단무지 금연 테라피 :단순하고 무리 없이 지속되는, 무조건 따라하기 40분 금연법
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| 저자정보 | 차이리 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 북랩 | ||||
| 책소개 | 저자가 직접 개발한 부작용 없고, 지속적이며, 참지 않아도 되는 자연스러운 금연 방법 ‘단무지 금연 테라피’를 소개한다. 무조건 참거나 복잡한 이론으로 담배에 대한 생각을 바꾸는 것이 아니라, 부담 없이 가벼운 마음으로 40분간 기본, 증강, 종합 테라피를 실천할 것을 권하고 있다. | ||||
| 출판연월 | 2017 | ISBN | 9791159874314 | ||
| Vol | 주제분야 | 334.73 [사회과학 > 사회학, 사회문제 > 사회문제] |
총 대출건수 | 118 | |
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