하루 한 번 마음 청소 :인생의 변화가 필요한 당신에게
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| 저자정보 | 도널드 앨트먼 지음 ;소하영 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 파주books(파주 북스) | ||||
| 책소개 | 하루 단 몇 분만의 시간으로도 스스로의 습관이나 행동 양식을 파악하고, 변화시킬 수 있는 방법을 소개한다. 우선, 저자는 독자들 개인의 마음의 가방이 무엇으로 채워져 있는지 살펴보고 쓸데없는 감정들을 잘 버릴 수 있는 방법을 알려준다. | ||||
| 출판연월 | 2016 | ISBN | 9791186558089 | ||
| Vol | 주제분야 | 189.1 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 944 | |
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