허허 동의보감 :내 몸의 주인은 나, 쉽고 간단한 생활 속 건강
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저자정보 | 글: 황인태 ;그림: 허영만 | ||||
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출판사 | 가디언 | ||||
책소개 | 네이버캐스트에 연재되었고, 연재 당시 숙면을 위해 양말 신기, 내 체질에 맞는 물 섭취량 정하기, 입 호흡이 아닌 코 호흡하기, 음식은 30회씩 씹어 먹기, 침은 함부로 뱉지 않기, 변비에는 현미밥 먹기, 화병에는 단중혈 눌러주기 등 사소한 습관을 통해 건강을 챙길 방법을 알려줌으로써 매회 큰 호응을 얻었다. | ||||
출판연월 | 2016 | ISBN | 9788998480721 | ||
Vol | 주제분야 | 519 [기술과학 > 의학 > 한의학(韓醫學, 漢醫學)] |
총 대출건수 | 2,967 |
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