나는 왜 툭하면 욱할까 :감정조절이 서툰 사람들을 위한 관계심리학
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저자정보 | 차희연 지음 | ||||
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출판사 | 경향미디어 | ||||
책소개 | 감정조절코칭연구소 차희연 소장의 책. 이 책에서는 욱하는 감정을 다스려서 마음의 평화와 행복을 스스로 만드는 방법에 대해 다루었다. 분노가 생기는 상황에서 자신의 의견을 부드럽지만 명확하게 표현하는 방법을 터득하게 되면 자기 자신뿐만 아니라 주변 사람들도 함께 행복해질 수 있을 것이다. | ||||
출판연월 | 2016 | ISBN | 9788965181729 | ||
Vol | 주제분야 | 189.2 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 2,150 |
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