(남자의 힙을 완성하는) 절대 10분 :엉덩이 빈약한 남자 탈출 프로젝트
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| 저자정보 | 정주호 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 헬스조선 | ||||
| 책소개 | 남자의 힙을 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝. 송중기의 애플힙, 이범수의 근육질 하체를 만든 ‘스타들의 스타 트레이너’ 정주호의 탄탄하게 업된 엉덩이를 만드는 홈트레이닝. 타고난 체형이 작다면, 운동할 시간적 여유가 없다면 딱 10분 엉덩이만 제대로 운동해 보자. | ||||
| 출판연월 | 2015 | ISBN | 9791185020792 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 269 | |
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