쿨하게 화내기 :분노를 조절하면서 자신을 적극적으로 주장하는 6단계 전략
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| 저자정보 | 로버트 네이 지음 ;박의순 옮김 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 시그마프레스 | ||||
| 책소개 | 다양한 분노 표현들을 분노의 다섯 가지 형태로 분류하여 제시했다. 분노의 형태, 발생과정, 각 과정에서의 대처 방법, 나아가 이론에 근거한 실천 훈련을 통하여 총체적으로 분노를 이해하고 다스려 자신을 바람직한 방법으로 쿨하게 순화시키는 법을 안내하여 준다. | ||||
| 출판연월 | 2015 | ISBN | 9788968664250 | ||
| Vol | 주제분야 | 181.71 [철학 > 심리학 > 각론] |
총 대출건수 | 305 | |
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