몸에 좋은 색깔음식 50 - 한의학 박사 정이안의 컬러푸드 이야기
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| 저자정보 | 정이안 (지은이) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 고려원북스 | ||||
| 책소개 | 음양오행 사상에 따라 우리 몸 각각의 장기와 색깔이 어떤 관련이 있는지를 밝혀내고, 다섯 가지 색깔별로 대표적인 식품 10가지씩, 총 50가지의 음식을 소개한다. 매일 먹는 야채와 과일이 각각 어떤 건강의 비밀을 간직하고 있는지, 각 식품들의 구체적인 효능을 알려주는 한편, 가장 효과적인 활용법과 주의해야 할 점도 자세히 알려준다. 뿐만 아니라 외국산과 한국산 구별법, 요리법, 구매처, 산지여행지, 맛집에 이르기까지 유용한 정보가 가득하다. | ||||
| 출판연월 | 2010 | ISBN | 9788994543000 | ||
| Vol | 주제분야 | |
총 대출건수 | 641 | |
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