알렉산더 테크닉 :바른 자세와 호흡으로 활력을 충전한다
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| 저자정보 | 로버트 맥도널드,박영배 번역 및 추천 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 해냄출판사 | ||||
| 책소개 | 독서에서 운동법까지 생활 속의 다양한 활동에 알렉산더 테크닉을 응용하여, 우리 몸의 자연치유력과 자기관리력을 향상시킬 수 있다. 특히 단순히 개별적인 자세를 설명하는 데 그치지 않고, 이를 위한 의식 및 호흡법까지를 총체적으로 살핀다. | ||||
| 출판연월 | 2009 | ISBN | 9788973370641 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.5 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 508 | |
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