진소원 처음 요가
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저자정보 | 지은이: 진소원 | ||||
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출판사 | 삼성출판사 | ||||
책소개 | 모두의 선생 시리즈 9권. 손담비, 박한별, 유진 등 여배우들의 요가 선생님의 퍼스널 클래스를 책으로 펴냈다. 요가의 기본인 호흡법부터 요가 효과를 높여주는 워밍업과 쿨다운 동작, 올바른 기본 동작, 요가 준비물 및 식단까지 요가의 기초를 꼼꼼히 알려준다. | ||||
출판연월 | 2015 | ISBN | 9788915095670 | ||
Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 398 |
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