삶을 춤추게 하라 :마음챙김(mindfulness) 명상에세이
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| 저자정보 | 글: 혜라 ;그림: 김효선 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 대원사 | ||||
| 책소개 | 명상 수행을 통해 고통의 터널을 빠져나온 저자가 자운선가 과학명상센터와 유튜브 동영상에서 '명상 수행의 중요성'을 강의한 글들을 책으로 엮었다. '명상 수행'으로 나 자신은 물론, 나를 둘러싼 주변 환경과 현실이 얼마나 많이 달라지는가를 경험할 수 있다. | ||||
| 출판연월 | 2014 | ISBN | 9788936908300 | ||
| Vol | 주제분야 | 189 [철학 > 심리학 > 응용심리학 일반 ] |
총 대출건수 | 2,307 | |
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