테니스 이너게임 :심리를 이용하여 테니스 정복하기
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저자정보 | 지은이: 티모시 걸웨이 ;옮긴이: 조윤경 | ||||
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출판사 | 푸른물고기 | ||||
책소개 | 지금까지 외면적 게임을 마스터하기 위한 책들이 다수 출간되었다. 라켓이나 클럽, 배트를 어떻게 스윙해야 하는지, 팔이나 다리, 상체의 자세를 어떻게 취해야 하는지 알려준다. 이너게임은 선수가 주의력 상실, 불안, 자기의심, 자기폄하 등의 장애물에 맞서 마음속으로 펼치는 경기이다. 간단히 말해 당신이 훌륭하게 수행해내지 못하게 만드는 모든 정신적인 습관을 극복하는 것이다. | ||||
출판연월 | 2010 | ISBN | 9788993922301 | ||
Vol | 주제분야 | 695.5 [예술 > 오락, 운동 > 구기] |
총 대출건수 | 558 |
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