스트레스 힐링 :관심을 바꾸면 길이 보인다
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| 저자정보 | 전도근,김경옥 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 해피&북스 | ||||
| 책소개 | 『스트레스 힐링』은 긍정적인 삶과 성공을 위한 스트레스 관리에 대해 소개하는 책이다. 스트레스의 정확한 정체 파악에서부터 스트레스 없이 일할 수 있는 방법, 나아가 스트레스를 다스리며 살 수 있는 생활습관, 스트레스를 최대한 완화, 혹은 사라지게 하는 다양한 치료 요법 등을 담고 있다. | ||||
| 출판연월 | 2014 | ISBN | 9788955155099 | ||
| Vol | 주제분야 | 182.35 [철학 > 심리학 > 차이심리학] |
총 대출건수 | 467 | |
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