나는 국선도를 한다
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| 저자정보 | 고정환 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 한림미디어 | ||||
| 책소개 | 민족 고유의 심신단련법인 국선도를 6가지 수련 체계 중심으로 누구나 일상 생활에서 활용할 수 있도록 구성한 책. 자연을 읽는 책들 시리즈 21권이다. 수련 과정을 따라 정확한 동작 사진이 실려있어 따라하기에 편하다. 자가 경락 마사지와 스트레칭 등을 단계별로 소개했고, 마음 조절법, 식이요법 등을 현대적... | ||||
| 출판연월 | 2004 | ISBN | 9788986687743 | ||
| Vol | 주제분야 | 512.57 [기술과학 > 의학 > 임상의학] |
총 대출건수 | 847 | |
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