아슈땅가 요가 - 요가 지도자와 수행자를 위한
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| 저자정보 | 이형록 (지은이) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 춘해대학출판부 | ||||
| 책소개 | 요가 지도자와 수행자를 위한 요가 지침서. 건강과 치유를 위한 요가에 대해 설명하고 있다. 먼저 몸의 구조와 기능에 대해 설명하고 신체정화행법과, 아사나, 호흡법, 제감법, 명상법, 증상별 치유 요가 등을 알려주고 있다. | ||||
| 출판연월 | 2005 | ISBN | 9788987137124 | ||
| Vol | 주제분야 | |
총 대출건수 | 297 | |
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