불면증:잠 못 이루는 밤의 불청객
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| 저자정보 | 서수균 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 학지사 | ||||
| 책소개 | 잠을 잘 자는 것만큼 우리 생활에 중요한 것도 없다. 밤마다 잠을 이루지 못하거나 수면부족 상태가 유지되는 불면증은 개인의 생활을 심각하게 방해한다. 불면증의 본질과 원인을 살펴보고, 이를 극복하기 위한 다양한 치료법과 수면습관 개선방법을 제시했다. 양장본. | ||||
| 출판연월 | 2000 | ISBN | 9788975484346 | ||
| Vol | 주제분야 | 513.826 [기술과학 > 의학 > 내과학] |
총 대출건수 | 842 | |
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