비움과 채움 다이어트 :양한방을 모두 전공한 비만 전문가의 혁명적인 이야기
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| 저자정보 | 조경남,안병준 著 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 단샘 | ||||
| 책소개 | 살이 찌는 이유와 다이어트 중에 발생하는 각종 부작용을 의학적인 연구자료를 근거로 명쾌하게 설명한 책이. 무작정 굶거나 운동을 통해 살을 빼는 것이 일시적인 효과에 그칠 수밖에 없는 이유와 어떻게 해야 살이 찌지 않는 체질로 바꿀 수 있는가에 대한 대안을 제시한다. | ||||
| 출판연월 | 2011 | ISBN | 9788996635918 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 353 | |
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