마음챙김 명상에 기초한 인지치료:우울증 재발 방지를 위한 새로운 치료법
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| 저자정보 | Z.V. Segal,황태연 공역 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 학지사 | ||||
| 책소개 | 마음챙김은 불교 명상 관행에서는 핵심이지만 그 본질은 보편적이라고 볼 수 있다. 마음챙김은 주의를 기울이고 지속적이고 꿰뚫는 자각 그리고 생각을 넘어서지만 생각을 통해 분명하게 드러나는 통찰력을 얻을 수 있는 우리의 능력을 정교화하는 것과 관련이 있다. 그러므로 마음챙김 수행은 이 책에서 반영된 것처럼 인지치료와 훌륭하게 통합될 수 있다. | ||||
| 출판연월 | 2006 | ISBN | 9788958913306 | ||
| Vol | 주제분야 | 513.8525 [기술과학 > 의학 > 내과학] |
총 대출건수 | 551 | |
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