(헬스장에서 읽는) 헬스책 :내 손안의 '퍼스널 트레이너!'
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| 저자정보 | 지은이: 김성태 ;그린이: Hitoon.com | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 스마트비즈니스 | ||||
| 책소개 | 개인 퍼스널 트레이너 없이도 헬스장에서 읽고 바로 실천할 수 있도록 플라스틱 용지에 포켓북으로 만들어진 신개념 헬스책이다. 다이어트와 웨이트 트레이닝 필수 상식부터 가슴, 어깨, 등, 다리, 복부 등 테마별로 운동할 수 있게 구성되어 있다. | ||||
| 출판연월 | 2012 | ISBN | 9788992124942 | ||
| Vol | 주제분야 | 593.5 [기술과학 > 가정학 및 가정생활 > 몸치장(몸단장), 화장] |
총 대출건수 | 439 | |
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