올바른 습관이 건강을 지킨다 :생활 속 건강을 지키자
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| 저자정보 | 김평기 지음 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 들꽃누리 | ||||
| 책소개 | 건강 보조제를 매일 챙겨 먹으면서 나는 건강해지고 있다고 자기 체면에 걸려 사는 현대인들에게, 올바른 건강 지침서 역할을 해주는 책이다. 잘못된 건강 해침 습관들을 올바른 건강 지킴 습관으로 바꾸는 방법을 알려준다. '몸이 말을 해요', '무엇이 아드레날린을 뿜게 하는가?, '건강한 라이프 스타일 변화', '혹시 살찌는 다이어트 중?' 등 여섯 챕터로 구성되어 있다. | ||||
| 출판연월 | 2011 | ISBN | 9788990286369 | ||
| Vol | 주제분야 | 517.3 [기술과학 > 의학 > 위생학, 공공의학] |
총 대출건수 | 583 | |
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