매순간 위빠사나 100
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| 저자정보 | 지은이: 아눌라 | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 출판사 | 허원미디어 | ||||
| 책소개 | 쉽게 실천 가능한 위빠나바 명상법을 소개한 책. 하루에 100번 마음깨어 있음을 통해 자신이 ‘지금 여기’에 존재하게 도와주는 책이다. 그림을 통해 누구나 손쉽게 접근하여, 따라하다 보면 자신의 삶이 완벽해지는 것을 깨닫게 해준다. 이 책은 테라와다 불교 사띠파타나 숫따(염처경)의 방법을, 극미의 간결함과 즉각적으로 적용 가능한 실용성을 바탕으로 구성하였다. | ||||
| 출판연월 | 2010 | ISBN | 9788992162227 | ||
| Vol | 주제분야 | 224.3 [종교 > 불교 > 법어, 신앙록, 신앙생활] |
총 대출건수 | 412 | |
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